甘肃艺考文化课冲刺的小编来给你好好的说一下高考吧。高考作为我国.大规模的人才选拔性考试，无论是考生还是家长都很重视。如何应对考生考试后可能出现的消极负面情绪，父母既要引导孩子理性看待成绩和考试，也要关注孩子的情绪和行为，分清情况，及时、科学应对。
考后家长应该怎么做？
如果高考成绩没有达到预期，父母要关注孩子考后的情绪和行为，不可让孩子独自去化解负面情绪，要通过积极的沟通方式来恢复孩子的自信，让孩子知道全家人都和他在一起，为他打气，要以乐观的态度面对问题。
心理教师为各位考生父母支支招：
..，父母先冷静，切忌口是心非。孩子没考好，父母肯定也很着急。父母可以单独去宣泄，但不要在孩子面前“表演”..，因为孩子是可以观察出父母的焦虑情绪的。例如，有的父母嘴里不断劝说孩子“没关系”，但在家里反复询问情绪低落的孩子有没有这个那个需求、有没有什么事情等。这些都会诱发孩子的过度敏感，加重烦躁情绪和反感态度。
第二，给孩子宣泄的权利。有些父母看到孩子情绪低落，就一味地劝说孩子别老闷在家里，去外面走走。其实这种做法是有问题的，毕竟孩子自知没有考好，更多地想到“没脸见人”，如果非逼着他们出去，反而增加了负担。因此，父母可先让孩子把心中的负面情绪合理地宣泄出来，在....的前提下允许孩子去伤心、痛哭，更多地采取陪伴的策略，即使一句话不说，也要让孩子知道父母是与他一起面对的。
第三，着重鼓励和树立信心。父母在激励孩子时不要过多地讲大道理，孩子此时需要的不是听父母唠叨“你不应该消沉”、“你应该做什么”，因为他们此时的心理特征更多的是担心、害怕、惋惜，父母的言语引导很难进入孩子的内心。我建议父母不如带孩子一起打球、游泳、跑步，让他做点力所能及的家务，有条件的也可以带他去旅游散心，从而多和孩子沟通，让他知道父母的真实想法，告诉他万事都有解决的方法，鼓励他树立信心。
第四，负面情绪长时间存留要关注。父母经过上述步骤的疏导，若发现孩子持续两周以上仍然愁眉苦脸、唉声叹气，自信心没有得到一点儿改善，或是整天把自己关在家里，即使是亲戚朋友来看望也不出来，那就一定要引起足够的重视，避免孩子出现抑郁症等严重心理问题，必要时尽早到正规医院的心理科咨询。
同学们，你对从容是否有自己的定义？远一点看，怎样从容面对未来？近一点看，怎样从容面对高考？
诚实地审视自己的内心，高三对于我来说还是忧郁的成分多一些，因为我是一个敏感的人，一旦现实的结果满足不了我对自己的期许，落差感就会自动添油加醋。对所有的高三生来说度过一段充实而快乐的时间自然是再好不过的事情，但这扇通向未来人生的大门，并不那么容易穿过。而恰恰因为如此，要度过这漫长又短暂的一年，一颗超越常人的强大内心不可或缺。